Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 94,62g | Prot: 93,92g | Carbh: 143,10g.
Desayuno: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Blaubeeren, Himbeeren, Banane, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Alpro Mandeldrink - Original, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almuerzo: Aldi Nußknacker, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Nudeln (Gekocht), Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Snickers Eis (91 ml). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~{Diana}~
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