Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3483 kcal
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Grasa: 244,15g | Prot: 150,62g | Carbh: 165,14g.
Desayuno: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Salceson, Społem Majonez Kielecki, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym. Almuerzo: Pasta Jajeczna, Chleb, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Cena: Boczek, Naleśniki. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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