Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 59,18g | Prot: 28,27g | Carbh: 102,04g.
Desayuno: Калинка Свинина Борисовская, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ура Кондитеры Палочки в Глазури, Элика Беляши с Мясом, Кофе с Молоком. Cena: Кофе (Растворимый), Магнит Груша Конференц, Магнит Банан. más...
|
|
1732 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|