Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 98,01g | Carbh: 132,69g.
Desayuno: Kızarmış Kepekli Ekmek, Sucuk, Salça. Almuerzo: Tavuklu Pilav. Cena: Haşlanmış Yumurta, Tavuklu Pilav. Pasa Bocas / Otros: Proteinocean Whey Protein Bisküvi. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de YardımSever_
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