Diario de Marish.., 29 nov. 23

Доброе полезное утро!

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2023:
1633 kcal Grasa: 78,36g | Prot: 73,13g | Carbh: 167,15g.   Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Гречка Отварная. Almuerzo: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Смак Хлеб Бабушкин, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Шефмаркет Овощной Суп на Курином Бульоне с Цукини и Болгарским Перцем. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%. más...
1821 kcal Ejercicio: Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marish..


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.