|
Päivällä en ehtinyt syömään lounasta, korvasin sen kokoussämpylöillä. illalla karsea nälkä ja söin ihan mitä sattui osumaan käteen, lisäksi kauppareissu nälkäisenä, ei hyvä yhtälö lainkaan.
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
177 kcal
|
Grasa: 1,43g | Prot: 4,87g | Carbh: 32,36g.
Desayuno: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|