Diario de jana leal, 28 nov. 23

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“Nacho” low carb 🌮

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2023:

1031 kcal

Grasa: 54,04g | Prot: 94,22g | Carbh: 42,97g. Almuerzo: Pimentão Vermelho, Mateus Cebola Roxa, Tomates, Lima, Alface, Lombo de Porco Grelhado, Terranostra Queijo Flamengo, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo, Philadelphia Cream Cheese Light. Cena: Tangerinas, Pingo Doce Iogurte Grego Ligeiro , Alface, Lombo de Porco Grelhado, Sabor da Serra Queijo Muçarela. más...

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Comentarios

Humm 😋 o que tem aí ? rs

28 nov. 23 por el miembro: a.gasp

Na “massa” é só queijo grelhado. No recheio: lombo de porco apimentado, salada e um molho que fiz com iogurte grego e limão 😊

28 nov. 23 por el miembro: jana leal


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