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rogerpaixao
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29 sep. 15
Diario de rogerpaixao, 29 sep. 15
Perfil de rogerpaixao
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Ontem comi pacaramba (denovo)... 500g só de sardinha... ovos de montão... amendoim de montão MAS resolvi diminuir o chocolate... meu desafio pessoal... ñ passar de 300g por dia essa semana !!! Lembrei da Leninha e acho q R$ 9,60 de chocolate por dia tá caro... tempos de crise... então agora só gasto R$ 7,20 por dia com chocolate... fiquei bem... acho q se eu comer 100g e só comer 100g 15' depois (contados no relógio) consigo ficar com 200g e o mesmo efeito... tenho q testar... \o/²
Eu e essa vida de liberdade(tinagem)...
EU PRECISO RE-ENGORDAR pra comer direito...
Assim EU SI PERDO !!!
Vivendo de verdade
#saudetotal
94,5 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Comentarios
kkkkkkkkkkkkkkkkkk
29 sep. 15 por el miembro:
Valleska
É pra rir!!!
29 sep. 15 por el miembro:
Sophia Prince
kkkkkkkkkkk
30 sep. 15 por el miembro:
miudim
Esnobe.....Adorei a foto do cãozinho. Ai que tudo!!!!!
30 sep. 15 por el miembro:
Eliana@2407
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