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Abends
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 23,20g | Prot: 51,07g | Carbh: 111,28g.
Desayuno: Dr. Almond Eifelbrot, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Cena: Rote Paprika, Ja! Haferflocken, Himbeeren, RUF Porridge Classic. Pasa Bocas / Otros: Maggi Fondor, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milch 1,5%, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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