Diario de lera21212001, 27 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2023:
1456 kcal Grasa: 70,09g | Prot: 70,38g | Carbh: 141,01g.   Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Anytime Овсяная Каша на Молоке, Перекресток Чиабатта Классическая. Almuerzo: Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Cena: Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lera21212001


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.