Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 76,51g | Prot: 82,92g | Carbh: 241,94g.
Desayuno: Suszona Figa, Ananas, Mango, Płatki Owsiane, Otręby Owsiane. Almuerzo: Gruszki, Suszone Nasiona Chia, Temar Jogurt Grecki Light. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kokosanki, Młode Marchewki, Kurczak z Rożna. Pasa Bocas / Otros: Mieszko Marcepanki, Kłos Chleb Domowy z Otrębami, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Orkiszowy, Ryż na Mleku, Urtekram Pieczywo Chrupkie z Orkiszem. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mglacina
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