На ужин перед тренировкой банановые панкейки с рикоттой и земляникой без сахара
|
1072 kcal
|
Grasa: 50,30g | Prot: 49,06g | Carbh: 109,96g.
Desayuno: Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Моя Цена Яйца Куриные, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника. Cena: Самокат Протертая Земляника без Сахара, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Яйца Куриные, Молоко 0,05%, Мука Рисовая, Банан. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Мандарины. más...
|
|
Comentarios
Здесь по 15г белка и жира и 60г углеводов
Вчера у меня было только 2 приема пищи,завтрак был белковый, поэтому побаловалась так)
28 nov. 23 por el miembro: iravechkanova
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iravechkanova
|