Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 41,24g | Prot: 75,37g | Carbh: 196,52g.
Desayuno: Pomme. Almuerzo: Baguette, Ratatouille Maison, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Poires. Cena: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Riunite Lambrusco, Beurre, Picard Fèves Pelées, Istara P'tit Basque, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Baguette. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de -shiryu-
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