Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 91,41g | Carbh: 223,46g.
Desayuno: Materne Compote Pomme Fraise Cassis sans Sucres Ajoutés, Café, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Les Croisés Mini Beurre, Pain au Levain, Auchan Fromage Blanc 20%. Almuerzo: Pomme, Le Gaulois Filets de Poulet, Carottes Cuites, Riz Basmati (Cuit). Cena: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Soupe de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Pain au Levain, Vinaigrette, Carottes. Pasa Bocas / Otros: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Bananes. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marraine02
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