Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2015
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 23,88g | Prot: 25,72g | Carbh: 165,97g.
Desayuno: Blueberries, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Almuerzo: Del Monte Diced Pears No Sugar Added, Great Value Light Nonfat Yogurt - Strawberry Banana, Safeway Cafe Bowl Cranberry Walnut Salad. Cena: Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Boiled Peanuts, Cupcake Cake without Icing, Weight Watchers Strawberry Smoothie Frozen Yogurt Bar (1). más...
|
|
2136 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tamielyn
|