Diario de LilaZeiten, 27 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2023:
1911 kcal Grasa: 79,40g | Prot: 92,93g | Carbh: 201,15g.   Desayuno: Trader Joe's Walnusskerne, Alpro Skyr Style Natur , Kiwi, Rio D'oro Orangen Saft, Alpro Not Milk 3,5%. Almuerzo: Milsani Deutsche Markenbutter, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Zwiebeln, Roggenbrötchen. Cena: Gut & Günstig Hausmacher Senf Süß, Green Grocer's Prinzessbohnen, Bofrost Prinzessbohnen, Milbona Butterschmalz, Metzgerfrisch Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade, Alpro Barista Hafer , Diamant Würfelzucker, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille. más...
267 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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