Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 62,95g | Carbh: 116,72g.
Desayuno: Первый Вкус Сметана 15%, ВкусВилл Яйца Перепелиные Маринованные с Соевым Соусом, Мэри Лаваш Армянский для Шаурмы, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Almuerzo: Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом, Макароны с Маслом, Калинка Сосиски на Сливках. Cena: Сыр Эдам, Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Мэри Лаваш Армянский для Шаурмы. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
|
1634 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Барси22
|