|
😊
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 33,31g | Prot: 83,95g | Carbh: 179,96g.
Desayuno: All Nutrition Odżywka Białkowa , Biedronka Jabłko, Piątnica Skyr Waniliowy, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Bakalland Mieszanka Orzechów, Kupiec Owsianka Truskawka, Kawa (Rozpuszczalna), Cukier. Cena: Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Mutti Pizza Sauce, Pastani Makaron Spaghetti, Pano Bułka Tarta, Biedronka Jajka M , Mięso z Piersi Indyka. Pasa Bocas / Otros: Fresco Wino Białe Półsłodkie, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Cukier. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sylwuniap21
|