Diario de lorentzosp21, 26 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2023:
2200 kcal Grasa: 74,59g | Prot: 292,66g | Carbh: 108,62g.   Desayuno: PB2 Powder Peanut Butter, Fage Yogurt 2%, Quaker Quaker, Ντοματα Ντομάτα, Αυγα Χρυσά Αυγά, Avocado, Λορεντζος Στηθος Κοτοπουλο, Philadelphia Extra Protein, Natures Plus Omega 3 Maximum, Xrysa Avga Egg White Pasteurized Chocolate Taste, Quick Bury Mixed Cereal Bread. Almuerzo: Υφαντης Τυροκαυτερη Με Πιπεριες Φλωρινης, Υφαντης Σαλατα Φαρμα, Κρεμμυδι Κρεμμύδι, Dirollo Mozzarella Light, Αυγα Χρυσά Αυγά , Χρυσα Αυγα Ασπράδι Αυγου, Royal By Artima Royal Cottage Cheese 4% Fat, Λορεντζος Στηθος Κοτοπουλο, Κεχαγιά Μανιτάρια , Ντοματα Ντομάτα, Αγγουρι Αγγούρι. más...
3077 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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