Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2015
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 65,45g | Carbh: 204,71g.
Desayuno: Taragüi Mate Cocido Niños, Kellogg's Kellness Müslix Tradicional, Gallo Bizcochos de Arroz Tortita Negra, Manzana Verde. Almuerzo: Tostado Sándwich. Cena: Verduras Mezcladas (Congeladas), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Gallo Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Factura con Crema Pastelera, Bon o Bon Bombon. más...
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3270 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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