Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 69,63g | Prot: 70,85g | Carbh: 100,56g.
Desayuno: Trader Joe's Walnusskerne, Alpro Soya Joghurt Natur , Chiquita Banane, Kiwi, Alpro Not Milk 3,5%. Almuerzo: Goldähren Eiweißbrot (42g), Rolffes Premium Salami im Pfeffermantel, Penny Markt Edamer , Becel Vital Omega 3. Cena: Cocktailtomaten, Maggi Klare Brühe das Original. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Quarkbällchen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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