Diario de Fomjak, 24 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2023:
2596 kcal Grasa: 108,65g | Prot: 93,19g | Carbh: 276,72g.   Desayuno: ВкусВилл Десерт Слоеный, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Сахар, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Нагетсы из Индейки , ВкусВилл Котлеты Рубленые Говяжьи, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Вино Сухое, Роллы. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лента Слойка с Малиной, Рогачев Сгущенка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fomjak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.