|
segini 400 kalori tapi kenyang sampe sore
|
1136 kcal
|
Grasa: 44,51g | Prot: 51,43g | Carbh: 139,21g.
Desayuno: Nanas, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Telur Goreng. Almuerzo: Bakso Ayam, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bumbu Kacang, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, Telur Rebus, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
|
2051 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de syarifa al aini
|