Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
|
111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 105,13g | Prot: 117,78g | Carbh: 139,81g.
Desayuno: Zielony Nurt Olej Lniany Budwigowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Almuerzo: Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Zott Jogurt Naturalny Primo bez Laktozy, Słodkie Zdrowie Słonecznik Łuskany, Migo Orzechy Nerkowca, Słodkie Zdrowie Orzechy Brazylijskie, Słodkie Zdrowie Orzechy Laskowe, Słodkie Zdrowie Migdały Kalifornijskie, Słodkie Zdrowie Pistacje, Słodkie Zdrowie Siemię Lniane, Sonrisa Płatki Owsiane Zwykłe. Cena: Top Food Ryż Dziki, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku, Sitia 0,2 Extra Virgin Olive Oil, Cebula, Leviatan Filet z Piersi Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Zielony Nurt Olej z Wiesiołka, Mleczna Dolina Kefir Naturalny. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|