Diario de polyins, 24 nov. 23

Завтрак.
От хлеба не получается отказаться, не добираю углеводов, чему я очень рада😝

---

1156 kcal

Grasa: 55,53g | Prot: 94,85g | Carbh: 63,14g.   Desayuno: Яйцо (Целое), ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя Полукопченая, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Bister Зерновая Горчица, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Delba Черный Хлеб. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). más...