Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 89,99g | Carbh: 74,09g.
Almuerzo: 파리크라상 리코타 치즈 & 치킨 샐러드, 퍼스트미트 부채살. Cena: 차돌된장찌개, 세븐일레븐 직화소고기 덮밥. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de goldpoo
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