Diario de Eswau, 24 nov. 23

😭😭
ich habe keine Ahnung, viermal die Woche Sport und dann sowas..
Heute früh wird es ein VK Brötchen mit Pute und Käse geben, weil heute Abend die burger Biene im Büro ist🫣
Da sind dann morgen eh wieder 2 Kilo drauf 😭😭
Ich hab keinen Bock mehr, wird ja eh nie konstant weniger😭😭

62,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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785 kcal

Grasa: 30,79g | Prot: 29,70g | Carbh: 93,70g.   Desayuno: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Cena: Burger King Chicken Burger. más...