昨日酉の市行っておやきと梅ヶ枝餅食べたりしたけどそこまで増えてなくてよかった
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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509 kcal
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Grasa: 19,21g | Prot: 40,70g | Carbh: 45,58g.
Desayuno: ローソンセレクト 子持ちししゃも, 森永 森永のおいしい高たんぱく脂肪0, ジャムまたはマーマレード(微糖), デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース. Almuerzo: セブンイレブン さつま揚げ, しめじ, 白菜, エビ, 廣記商行 ウェイパー, 人参, エリンギ, 豚モモ肉, イオン オーガニック成分無調整豆乳. Pasa Bocas / Otros: でん六 アーモンドフィッシュ, 乾燥プルーン. más...
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1650 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara.diet
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