Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2023
|
120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 82,41g | Prot: 116,84g | Carbh: 127,93g.
Desayuno: Чай Несладкий, Дружба Плавленный Сыр, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Грудка Индейки, Картофель Фри, Чай Несладкий, Запеченная или Жаренная Рыба, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Салат с Крабовыми Палочками. Cena: Говядина Тушеная, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 3,2%, Чай Несладкий, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zoro197
|