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Bismillah.. Berusaha mulai aktif lagi upload 💪Seminggu kmren lg ad musibah, sdg berduka 🙏
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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405 kcal
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Grasa: 17,93g | Prot: 28,04g | Carbh: 32,44g.
Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Lele Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dietkudrd
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