Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 64 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 58,99g | Prot: 122,91g | Carbh: 51,71g.
Desayuno: Морковь по-Корейски, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтптицепром Филе Куриное. Cena: Сахар, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nostalgi84
|