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keto_danny
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22 nov. 23
Diario de keto_danny, 22 nov. 23
Perfil de keto_danny
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Wat er snel aankomt, gaat er gelukkig ook snel af!💪🏻
71,4 kg
Disminuído hasta ahora:
22,9 kg
.
Aún para ir:
8,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 noviembre 2023:
1200 kcal
Grasa: 86,06g | Prot: 81,51g | Carbh: 15,67g.
Almuerzo:
Albert Heijn Burrata, AH Snacktomaatjes, Alesto Walnoten, AH Olijfolie Mild, Courgette TNF, Nevo Aubergine.
Cena:
The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas , De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Scharrel Kipdijfilet, Plus Oosterse Roerbakgroenten .
más...
2083 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Comentarios
Hoppetee 👌👌
22 nov. 23 por el miembro:
Gerrika G
Zat er ook in één dag aan hè! Dus het lag in de verwachting.🥰
22 nov. 23 por el miembro:
keto_danny
Lekker hoor💪🏻
22 nov. 23 por el miembro:
claudet57
toppie 🥳
22 nov. 23 por el miembro:
linkelouitje
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