Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 77,24g | Prot: 159,47g | Carbh: 205,81g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Whey Protein. Almuerzo: Äpfel, Rahmsauce, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Spätzle. Cena: Banane, S-Budget Mozzarella, Kidneybohnen (Dose), Kühne Cocktail Sauce, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Taste of America Tortilla Wraps. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Voltilam
|