Diario de djalena10, 21 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2023:
1744 kcal Grasa: 68,68g | Prot: 124,91g | Carbh: 161,30g.   Desayuno: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Брест-Литовск Сыр Гауда 48%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Almuerzo: Минскхлебпром Хлеб Марусин, Свежие Новости Сметана 12%, Огурец, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Вареное Яйцо, Суп Мой Борщ❤️. Cena: Грецкие Орехи, Хурма Хурма, Батончик Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Кефир Огурец с Укропом. más...
23 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de djalena10


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.