Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 83,86g | Prot: 78,47g | Carbh: 306,53g.
Desayuno: Graal Makrela w Sosie Pomidorowym, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Żytni 100%, Gruszki, Otręby Owsiane, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Miód, Jajko na Twardo, Gruszki, Suszone Nasiona Chia, Temar Jogurt Grecki Light, Pikok Pasztet Wieprzowy, Biedronka Chleb Żytni 100%. Cena: Kłos Chleb Domowy z Otrębami, Zott Tzatziki, Enchiladas vegetar. Pasa Bocas / Otros: Makowiec, Snickers Snickers. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mglacina
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