Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 66,09g | Prot: 97,13g | Carbh: 73,54g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Магнит Тунец Натуральный , Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Свинина Отварная, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalagina-ekaterina
|