Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 57,61g | Carbh: 51,47g.
Desayuno: Помидоры, Сыр Российский, Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Маасдам. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Печень с Луком без Масла, Помидоры. Cena: Станция Молочная Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Сыр Маасдам. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jinjerred
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