Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2239 kcal
|
Grasa: 47,54g | Prot: 132,42g | Carbh: 310,16g.
Desayuno: Просто Повидло Яблочное, Кунгурский Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Almuerzo: Молочная Благодать Топленое Молоко, Любимая Шоколадница Торт Шоколадница, Даханаго Торт Прага, Соевый Соус, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Томатная Паста. Cena: Ого Отруби Ржаные, Увелка Горох Колотый, Картофель, Куриное Филе, Морковь, Помидорка 100% Томатная Паста. Pasa Bocas / Otros: Fix Price Пухлый Кролик, Пятерочка Яблоко Сезонное, Макфа Спагетти, Просто Молоко Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|