|
Почему-то мне все говорят, что я похудела, в зеркале я это вижу, по меркам, да, по весам, да, по штанам похудела пипец, висят даже тем, что до кп были впритык...но фотки...НУ Я ТАМ ТАКАЯ ЖЕ АБСОЛЮТНО КАК БЫЛА
|
2043 kcal
|
Grasa: 87,68g | Prot: 87,55g | Carbh: 217,97g.
Desayuno: Кофе, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель. Cena: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Я Вкусный Батончик Мюсли Кокос и Темный Шоколад, Коровкино Сырок Глазированный Картошка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Nestle Extreme Мадагаскарская Ваниль с Соленой Карамелью, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Карусель Шарики Творожные. más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
главное что вы действильно похудели, вы большая молодец💕💕
20 nov. 23 por el miembro: omg !!
|
Спасибо, да, это огромная победа. Но с восприятием тела на фотках у меня все ещё беда 😅
20 nov. 23 por el miembro: Akari Miko
|
Quееn, да, и это демотивирует(
21 nov. 23 por el miembro: Akari Miko
|
Вам не нужна напарница? Рост такой же, вес на кг выше.
21 nov. 23 por el miembro: kia.kop
|
kia.kop, нет, простите, я слиться могу
23 nov. 23 por el miembro: Akari Miko
|
@Леняшка, возможно, себя, да. Вообще я не профессионально, но занимаюсь фотографией и другие на моих фотках, как по мне, идеальны. Вот если их кто другой фотает, то бывает хуже. А я на любых, своих, либо чужих не очень(
23 nov. 23 por el miembro: Akari Miko
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Akari Miko
|