Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 59,77g | Prot: 44,90g | Carbh: 165,64g.
Desayuno: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Каравай Сочник с Творогом, Перекресток Суп Гороховый с Картофелем и Курицей. Almuerzo: Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|