Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 46,84g | Carbh: 186,48g.
Desayuno: Ayçiçek Yağı, Yoğurtlu Makarna. Almuerzo: Ülker Laviva Limonlu Cheesecake Aromalı, Ayran, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de one day0
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