⋆。゚☁️︎。⋆。 ゚☾ ゚。⋆ [8.55 pm] ужин ⊹ ࣪ ˖ молоко 2,5% ~66кк ₊˚⊹ какао-порошок ~8кк ⊹ ࣪ ˖ обезжиренный творог ~176кк ₊˚⊹ сироп english toffee ~1кк {251кк}
|
1257 kcal
|
Grasa: 61,03g | Prot: 51,48g | Carbh: 123,44g.
Desayuno: Московский Картофель Чипсы Атлантический Лосось в Сливочном Соусе. Almuerzo: Milka Шоколад Almond Caramel. Cena: 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Летний День Молоко 3,2%, Апельсин, Гренкино Багет Гренки Сладкий Тайский Перец. Pasa Bocas / Otros: 4BAKERY Сироп без Сахара, Моя Цена Какао-Порошок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Биокор Шрот Расторопши, Магнит Творог Нежирный. más...
|
|
1866 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 35 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansando - 1 hora y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Suguru Geto's sister 💐
|