Diario de chris7455, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1663 kcal Grasa: 52,68g | Prot: 77,62g | Carbh: 166,22g.   Desayuno: Cappuccino, Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette, Cappuccino. Almuerzo: Monique Ranou Jambon Blanc, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Salade, Spaghetti. Cena: Lindt Lindor, Nos Régions Ont du Talent Tripes à la Mode de Caen, Vin Rosé, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chris7455


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.