Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 85,59g | Prot: 48,98g | Carbh: 159,34g.
Desayuno: Leinöl, Ja! Schmand, Mehrkornbrot. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Vanille, Olivenöl, Aldi Gemüsepfanne , Süßkartoffel. Cena: Aldi Gourmet Salami, Ja! Schmand, Mehrkornbrot, Leinöl, Süßkartoffel, Aldi Gemüsepfanne. Pasa Bocas / Otros: Duplo White . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ABGFriedlJ
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