Diario de Pengen 48kg, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
700 kcal Grasa: 13,55g | Prot: 25,39g | Carbh: 127,77g.   Cena: Dada Ayam, Gula Merah, Mangga Muda, Mangga, Telur Rebus, Tempe Rebus, Tumis Genjer, Ubi Jalar (Manis). más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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