Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 87,44g | Carbh: 90,85g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Chef Protein Proteína en Polvo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Cena: Papa John's Pizza Pollo BBQ. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Chef Protein Proteína en Polvo, Colun Leche Descremada, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Torras Chocolate con Leche y Almendras. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Contralmirante
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