Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Curtis76
Diario
18 nov. 23
Diario de Curtis76, 18 nov. 23
Perfil de Curtis76
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Aller on continue de se faire plaisir en perdant !
Ver Calendario de Dieta
, 18 noviembre 2023:
1607 kcal
Grasa: 55,28g | Prot: 130,21g | Carbh: 151,93g.
Desayuno:
Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc.
Almuerzo:
Haricots Verts, Le Gaulois Cuisse de Dinde .
Antes de la Cena:
Cocktail de Fruits ou une Combinaison.
Cena:
Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Cuisse de Canard, Saint Eloi Riz Thaï Cuit.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tu as raison Curtis, il faut savoir se faire plaisir, et si en plus tu perds du poids c'est tout bénèf 💪😘👍
18 nov. 23 por el miembro:
Bliz'art
Yes blizart 😉
18 nov. 23 por el miembro:
Curtis76
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Curtis76
Ver la Historia Completa