Diario de SteffiEndlichICH, 18 nov. 23

Schnelles Mittagessen von gestern...Dinkelbaguette mit Thunfisch-Skyr Aufstrich und Rohkost 😁

---

2159 kcal

Grasa: 51,32g | Prot: 166,45g | Carbh: 257,83g.   Desayuno: Koro Drogerie Bio Dattelsirup , Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Aldi Milch 1,5%, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Korngabe Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Äpfel. Almuerzo: Kaufland Rapsöl, Aldi Birne, Aldi Magerquark, REWE Zwiebel, Aldi Spitzpaprika, Kohlrabi, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Cena: Eisbergsalat, Aldi Magerquark, Cocktailtomaten, Karotten, Gut Bio Prosciutto Crudo, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Hofburger Kasländer Leicht, Goldähren Das Rustikale Dinkel. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. más...