Diario de Anne Evis, 18 nov. 23

Bolinhos de cenoura proteicos: 6 unidades - 61 kcal cada, com muita saciedade...

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2023:
912 kcal Grasa: 25,49g | Prot: 93,43g | Carbh: 98,24g.   Desayuno: Dymatrix Nutrition Whey Gourmet Iso, Mariza Canela em Pó , Frutas Cristalizadas, Vis Vitalis Farinha de Batata Doce, Farelo de Aveia, Ovo, Hortifruti Cenoura Crua. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abóbora Cabotia, Caldo de Feijão, Hortifruti Cenoura Crua, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), In Natura Tomate, Abóbora Cabotia, Hortifruti Repolho Branco Cru, Vis Vitalis Farinha de Batata Doce, Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Tortinha protéica salgada. más...

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