Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 40,23g | Prot: 61,29g | Carbh: 141,93g.
Desayuno: Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Apples (Low Moisture, Stewed) , LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Almuerzo: Tim Hortons Croissant - Plain, Tim Hortons Regular Coffee (Large). Cena: Your Fresh Market Sunflower Crunch Salad, Kirkland Signature Chicken Breasts. más...
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4897 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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